Eine SUP Yoga Photolovestory

6/7/2017

Ihr wolltet schon immer mal wissen wie so eine Yoga Stunde auf dem Stand Up Paddle Board aussieht?
Ob Ihr reinfallt? Was man am Besten anzieht? Schaut selbst...

1# Hallo!!
Bei der kleinen Einweisung an Land lernen wir uns erstmal alle kennen ;)

3# Anker
Während unser Yoga Stunde liegen wir sicher vor Anker - quasi im YogaZirkel!

5# INTENTION
Zum start darfst Du dir etwas Wünschen!

7# Tiger
WIR TASTEN UNS VOR UND ERWECKEN DEN TIGER IN DIR ;) #DERTIGER #VYAGHRASANA

9# Spirit
#DERKRIeGER #VIRABHADRASANA
#SPIRITUALWARRIOR der Kampf mit dem Ego...

11# Stuhl
#Utkatasana einfache Asanas auf der Matte sind auf dem SUP eine Herrausforderung!!

13# Entspannen
#shavasana mit geschlossenen Augen sieht man besser... Zeit deine WÜnsche zu visualisieren!

15# CHAT
Wir lassen die Yoga Stunde gemütlich Ausklingen! Zeit für Gespräche...

2# SUP
und schon gehts aufs Wasser! Ihr seid SUP Anfänger?
Kein Problem!

4# ATMEN
Jetzt kommen wir erstmal auf dem SUP an! Atmen! Spüren Wind & Sonne auf der Haut!

6# Erwärmung
Wir fangen langsam im sitzen an #seatedtwist

8# SONNE
WIR GRÜSSEN DIE Erde und die SONNE #Sonnengruss #SURYANAMASKAR

12# Sein
Auf dem Wasser können wir #KINDSEIN & neues probieren! #Childspose#BALASANA

10# OM
Auf Anspannung folgt Entspannung! LOSLASSEN!! #NAMASTE
#Anjalimudra

14# Lachen
#NAMASTE WIR SIND EINS MIT UNS UND DER WELT! UND GENIESSEN DEN MOMENT - im hier & jetzt!

16# TEE
... und Tee! Vielen Dank an das Team von Per Pedales für diese Überraschung!!!

DU HAST LUST BEKOMMEN? SCHÖN!

IM JUNI BIETE ICH FOLGENDE TERMINE AN:
29. JUNI, 18.00 UHR / DONNERSTAG / GRIEBNITZSEE
30. JUNI, 17.30 UHR / FREITAG / WANNSEE

...Weitere Termine findest Du hier! Anmeldung via [email protected]

Das Yoga Zirkel SUP YOGA Angebot erfolgt In Zusammenarbeit Mit:

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Die AUTORIn

Fine, das bin ich - Yogini, Molekularbiologin
& Weltenbummler ;)

Ich berichte hier über Yoga, meine Reisen und alles was mich bewegt!